Hvis du er som folk flest, kan du nesten helt sikkert dra nytte av en bedre natts søvn. Mange av oss får ikke den anbefalte mengden søvn hver natt, som er omtrent syv timer, ifølge CDC. Faktisk er det mer enn en tredjedel av befolkningen som konsekvent ikke får nok søvn, og sytti prosent av voksne rapporterer at de går minst én gang i måneden uten å få nok søvn. Søvnmangel er et alvorlig problem som påvirker folkehelsen og bør ikke avfeies som bare en plage. Kronisk søvnmangel kan føre til eller forverre en rekke andre helseproblemer, inkludert hjertesykdom, hjerneslag og depresjon, i tillegg til den farlige døsigheten som kan påvirke kritiske aktiviteter som kjøring.

Faktisk kan man nesten kalle jakten på en god natts søvn en nasjonal tidsfordriv. Vi er alltid på utkikk etter nye produkter, metoder og kosttilskudd som kan forbedre søvnkvaliteten vår, enten det er melatonin, ørepropper, et vektteppe eller en lavendeldiffuser. Evnen til våreren silke søvnmaske, som både er komfortabel og effektiv i sin evne til å blokkere lys, kan være en stor fordel i dette arbeidet. Dette bidrar til å tilbakestille vår døgnrytme, også kjent som vår indre klokke, som kan bli uorganisert av en rekke årsaker, inkludert reiser til forskjellige tidssoner, skiftarbeid, bruk av visse medisiner og mer. Bruk av en søvnmaske er en viktig del av god søvnhygiene som kan hjelpe deg med å gjenopprette din naturlige søvnsyklus og oppleve en mer avslappende natts søvn.

Når du bruker ASilke søvnmaske

Det enkle svaret på det spørsmålet er «når som helst». Selv om de aller fleste av oss anser en søvnmaske som mer et «tilbehør for natten», er det også et utmerket valg for å ta en avslappende lur eller legge til rette for søvn mens man er på reise. Nyere studier har vist at korte lurer, også kjent som «power naps», er gunstige for å senke stressnivået og forbedre kognitiv funksjon. Noen bedrifter, som Nike og Zappos, omfavner lurkulturen i et forsøk på å forbedre produktiviteten til sine ansatte, så vel som deres generelle helse og velvære. Selv om du er ansatt i et selskap som ikke er fullt så progressivt som andre, er det en utmerket idé å lade batteriene i løpet av dagen ved å ta en lur i tjue eller tretti minutter. Forbered deg på å slappe av ved å slå på alarmen og ta på deg vårSøvnmaske i ren morbærsilke, og å bli komfortabel.

Hvordan ta vare på dinSilke søvnmaske

Vedlikeholdet av silkesøvnmasken din er veldig enkelt. Du kan enkelt rengjøre masken for hånd ved å bruke lunkent vann og et vaskemiddel som er spesielt utviklet for silke. Ikke gni eller vri masken kraftig; klem i stedet forsiktig ut vannet, og heng deretter masken et sted unna direkte sollys for å tørke.

OmMulberry Park Silks søvnmaske

For den ypperste overdådighet og kos er vår silkesøvnmaske vevd av et materiale som veier 22 momme og har et charmeuse-mønster. Denne silken er laget av 100 prosent ren morbærsilke. Selve masken er sjenerøst proporsjonert for å gi maksimal dekning, og den har en komfortabel elastisk strikk som passer alle og er pakket inn i silke (slik at den ikke river eller drar i håret ditt når du fjerner den!). Tillegget av elegante kanter skaper et mer skreddersydd utseende. Hvit, elfenben, sand, sølv, pistolmetall, rose, stålblå og svart er noen av de fasjonable nyansene som er tilgjengelige å velge mellom. Silken som brukes i produksjonen av alleMulberry Park Silk øyedekseler uavhengig sertifisert for å være fri for potensielt farlige giftstoffer eller kjemikalier, samt å være av høyeste kvalitet som er tilgjengelig på markedet (grad 6A), noe som gjør det til det beste tilgjengelige alternativet.

Mulberry Park Silks: Tilgjengelig og rimelig luksus

Hos Mulberry Park Silks lager og selger vi produkter laget av silke som er av høyeste kvalitet på markedet til priser som er både rimelige og overkommelige. Vi tilbyr et omfattende utvalg av silkevarer, som alle er laget av 100 % rent morbærsilkestoff av grad 6A. Alt silkestoffet vi bruker til laken og putevarene våre er sertifisert som kjemikaliefritt av OEKO-TEX for å oppfylle deres strenge Standard 100-krav. Hvis du er interessert i å lære mer om våre silkelaken, putevar, dynetrekk og putetrekk, samt vårt tilbehør, som for eksempelsilke-sateng-søvnmasker, øyeputer, reiseputer og hårklumper, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss ​​ved å besøke butikken vår eller ringe oss på 86-13858569531.

Sjekk ut denne informative bloggen om ting du bør tenke på når du kjøper et silkeputetrekk hvis du ønsker mer informasjon om emnet.