Hvis du er som de fleste mennesker, kan du nesten helt sikkert ha nytte av en mer avslappende natts søvn. Mange av oss får ikke den anbefalte mengden søvn hver natt, som er omtrent syv timer, som oppgitt av CDC. Faktisk kommer mer enn en tredjedel av vår befolkning konsekvent under dette tallet, og sytti prosent av voksne rapporterer at de går minst en gang i måneden uten å få nok søvn. Søvnmangel er et alvorlig problem som påvirker allmennhetens helse og bør ikke avvises som bare et irritasjonsmoment. Kronisk søvnmangel kan føre til eller forverre en rekke andre helseproblemer, inkludert hjertesykdom, hjerneslag og depresjon, i tillegg til den farlige døsigheten som kan påvirke kritiske aktiviteter som kjøring.

Faktisk kan man nesten kalle jakten på en god natts søvn for et nasjonalt tidsfordriv. Vi er alltid på utkikk etter nye produkter, metoder og kosttilskudd som kan forbedre kvaliteten på søvnen vår, enten det er melatonin, ørepropper, et vektteppe eller en lavendeldiffusor. Evnen til vårsovemaske i ren silke, som er både komfortabel og effektiv i sin evne til å blokkere lys, kan være en stor fordel i denne bestrebelsen. Dette hjelper til med å tilbakestille døgnrytmen vår, også kjent som vår indre klokke, som kan bli uorganisert av en rekke årsaker, inkludert å reise til forskjellige tidssoner, jobbe skiftarbeid, ta visse medisiner og mer. Bruken av en søvnmaske er en viktig komponent i god søvnhygiene som kan hjelpe deg med å gjenopprette din naturlige søvnsyklus og oppleve en mer avslappende natts søvn.

Når skal du bruke ASilke sovemaske

Det enkle svaret på det spørsmålet er "når som helst." Selv om de aller fleste av oss anser en sovemaske for å være mer et "over natten"-tilbehør, er den også et utmerket valg for å ta en avslappende lur eller lette søvnen mens du reiser. Nyere studier har vist at korte lur, også kjent som "power naps", er gunstige for å senke stressnivået og forbedre kognitiv funksjon. Noen virksomheter, som Nike og Zappos, omfavner kulturen med lur i et forsøk på å forbedre produktiviteten til sine ansatte så vel som deres generelle helse og velvære. Selv om du er ansatt i et selskap som ikke er fullt så progressivt som andre, er det en utmerket idé å lade opp batteriene i løpet av dagen ved å ta en lur i tjue eller tretti minutter. Forbered deg på å slappe av ved å slå på alarmen, ta på deg vårsovemaske i ren morbærsilke, og blir komfortabel.

Hvordan ta vare på dinSilke sovemaske

Vedlikeholdet av silke sovemasken er veldig enkelt. Du kan enkelt rengjøre masken din for hånd ved å bruke lunkent vann og et vaskemiddel som er laget spesielt for silke. Ikke gni eller vri masken kraftig; i stedet, klem forsiktig ut vannet, og heng deretter masken et sted utenfor direkte sollys for å tørke.

OmMulberry Park Silks sovemaske

For det ytterste når det gjelder overdådighet og hygge, er vår silke sovemaske vevd av et materiale som veier betydelig 22 momme og har et charmeuse-mønster. Denne silken er laget av 100 prosent ren morbærsilke. Selve masken er generøst proporsjonert for å gi maksimal dekning, og den har et komfortabelt en-størrelse-passer-alle strikk som er pakket inn i silke (slik at det ikke river eller drar i håret når du fjerner det!). Tillegget av elegante piper skaper et mer skreddersydd utseende. Hvit, elfenben, sand, sølv, Gunmetal, Rose, Steel Blue og Black er noen av de fasjonable nyansene som er tilgjengelige å velge mellom. Silken som brukes i produksjonen av alleMulberry Park Silk øyelokker uavhengig sertifisert for å være fri for potensielt farlige giftstoffer eller kjemikalier, i tillegg til å være av høyeste kvalitet tilgjengelig på markedet (grad 6A), noe som gjør det til det beste tilgjengelige alternativet.

Mulberry Park Silks: Tilgjengelig og rimelig luksus

Hos Mulberry Park Silks lager og selger vi produkter laget av silke som er av høyeste kvalitet på markedet til priser som er både rimelige og rimelige. Vi tilbyr et omfattende utvalg av silkevarer, som alle er laget av 100 % rent morbærsilkestoff av klasse 6A. Alt silkestoffet som vi bruker til sengetøyet og putevarene våre, er sertifisert uten kjemikalier av OEKO-TEX for å oppfylle deres strenge standard 100-krav. Hvis du er interessert i å lære mer om våre silkelaken, putetrekk, dynetrekk og shams, samt vårt tilbehør, som f.eks.sovemasker i silkesateng, øyeputer, reiseputer og hårsnurrer, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss ​​ved å besøke butikken vår eller ringe oss på 86-13858569531.

Sjekk ut denne informative bloggen om ting du bør tenke på når du kjøper et silkeputetrekk hvis du vil ha mer informasjon om emnet.